Handcheck即手部接触防守，是老一代 NBA 外线防守非常普遍的手段，防守球员依靠手、前臂接触持球进攻球员躯干，感知移动方向、干扰突破节奏，这项防守动作迎来全面禁用，直接重塑联盟攻防风格。
NBA
Handcheck 盛行时代的防守环境
在禁令全面实施之前，外线防守者可以合理用手、前臂触碰进攻球员身体，用来跟随持球人的移动节奏。90 年代诸多顶级外线防守大师，都擅长运用这套防守方式，持球人完成突破，经常身上会承受多处手部接触。高强度的手部对抗极大限制外线得分手的发挥，比赛身体肉搏属性极强，但外线华丽突破、变向的画面相应变少，部分总决赛对抗因为防守尺度偏大，造成收视率走低。
2004‑05 赛季正式全面禁用 Handcheck
NBA 在 2004‑05 赛季正式全面禁用 Handcheck 手部防守动作。新规明确，三分线以外区域，防守球员不允许用手、前臂主动接触持球进攻球员躯干，只能依靠身体躯干完成站位防守，一旦出现手部触碰干扰动作，裁判就可以吹罚防守犯规。
禁区之内依旧保留部分合理手部接触的尺度，这条修改出台，目的是解放外线持球人，提升联盟整体得分，改善赛事观赏体验。2005 年总决赛，也成为这套新规全面落地之后的第一届总决赛赛事。
禁令实施之后对联盟的长远影响
禁令落地之后，外线持球进攻球员获得更大操作空间，突破、变向的发挥环境得到改善，联盟场均得分稳步上涨。防守体系随之迭代，防守球员不再依靠手部接触，更多依赖脚步预判、站位选位完成防守。
这套核心判罚原则一直延续至 2026‑27 赛季，只是在不同年份裁判会微调吹罚松紧程度，但 Handcheck 手部主动触碰持球人的防守方式，已经被彻底排除在合法防守动作之外。