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清晨7点开练,杨瀚森硬扛四小时!休赛期这波操作,下赛季要起飞?

来源:jrs直播网 发布时间:2026-07-24 05:20

  说起来,这年头想成为顶尖球员,光靠天赋可不够。杨瀚森显然深谙此道。最新一期《跃向浩瀚》纪录片里,这小子把自己休赛期的“自虐”日常全抖了出来。

  早上7点,天刚亮透,他就拎着包往球馆跑。8点准点开练——运球、篮下脚步、勾手、罚球,连三分线外也没落下。训练师在边上盯着,一个动作重复好多遍,那叫一个较真。

  练到9点15分,你以为他能歇口气?不,转头就扎进健身房。9点50分到,10点准时上力量。汗珠子噼里啪啦往地上砸,他倒有心情开个玩笑:“哎,有点饿了,练开胃了。”你说这心态,是不是有点意思?

  11点,训练结束。临了还跟训练师来了个“爱的抱抱”,用英文道了声谢。这画面,既有点反差萌,又透着股认真劲儿。

  说白了,休赛期就是球员的“隐形战场”。杨瀚森这么一搞,下赛季能不能兑现天赋?咱们等着瞧。

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